【開催レポ】森本義美W S「自分史上最高の自分になる」

1月11日（月）㊗️✨は

ドS記念日

皆さん、ようこそ！

森本先生による

S（スタビリティ＝安定）＆M（モビリティ＝可動性）

ドS道場へ！！！笑

パワフルでチャーミングでドSな
森本義美「自分史上最高の自分になる」WS
（ワークショップ）を開催することができました😭

と、いいますのも

3連休最終日でしたが
山口県でも山陽小野田市は
木曜日夜〜日曜日にかけて
平地での積雪15ｃｍ超え…

当日も、至る所に雪が残る中での開催でした⛄️

雪でご参加いただけない方もいましたが
キャンセル待ちの大人気講座だけあって
参加者の方々の意気込みがすごい！！

質問、リクエストのたびに、
森本先生の講義並みの詳しい説明があり

参加者の皆さんも、うんうん、うなづきながら
食い入るように聞いていたのが印象的でした

私が、先生にリクエストしたのは3つ💡

・とにかく1回で効果が実感できるもの
・最新の正しい知識
・筋肉を目覚めさせるもの

都合上、ぼかしまくりの写真にはなりますが
雰囲気を感じていただければ幸いです。

参加者の方からは、

・娘に負けないように頑張った！
・隣に人がいてくれるから頑張れた
・同じ動きのトレーニングをしていたが
　今まで別の場所に効いていたんだと分かって
　眼から鱗だった！四角いお尻になるところだった！
・足の重心のかかり方が全く変わった！
・また絶対企画してください！！
・元気な先生でパワーをもらえた！

後日お会いした生徒さんからは
やはり皆さん、肋骨下部に効いたようで
胃痛かと思うくらいの
筋肉痛が届いたそう（笑）

私も、写真を撮りながらの参加で
サボりまくったのに
見事に、体の至る場所が
交通事故にあったみたいな激痛（笑）

筋肉痛には、緩やかなストレッチがおすすめ♪
ヨガが最適ですね☺️

また絶対参加したい！と
イベントの終わりや
後日、LINEをくださった方も
いらっしゃいました。

皆さんからの熱いリクエスト
受け取りましたよ✨