ヨガを始める時にウエアは家にあるものでなんとかなるけど
ヨガマットはどうしたらいいんだろう？
今回の記事は、生徒さんから聞かれることの多い
ヨガマット、何を買えばいいですか？
にお答えする記事です♡
（私が実際に使ったことのあるマットの記事です。利害関係ゼロ。あくまでも個人的な体験記事です。）
ファーストマット編
初心者の方におすすめ！
老舗のリーズナブルなマット
①ヨガワークス 6mmマット
ヨガマット 厚み6mm
定価 ¥ 4,620 （税込）
サイズ 約173cm×61cm×6mm
重さ 約1.3kg 素材 PVC
公式サイトはこちら
https://www.yogaworks.jp/products/detail/3
＜個人コメント＞
私の教室でも生徒さんにお勧めしているマットです。
私は楽天市場（こちらの店舗🌍）での購入をおすすめしています。
マットケース付きもあるので必要な方はケースセットがおすすめ。
②マンドゥカ 5mm BIGINマット
ヨガマット 厚み5mm
定価 ¥ 8,800（税込）
サイズ 約173cm×61cm×5mm
重さ 約1kg
素材 毒性の接着剤・溶剤を廃したエコフレンドリー素材【TPE】
公式サイトはこちら
https://shop.manduka.jp/collections/yoga-mats-welcome
＜個人コメント＞
軽くて、持ち運びに便利なので
車以外の移動の移動手段の方にもおすすめです。
金額が少し上がりますが耐久性があります。
③ルルレモン The Mat 5mm
ヨガマット 厚み5mm
定価 ¥ 9,500（税込）
サイズ 66cm x 180cm、5mm
重さ 約2.3kg
素材 天然ゴム55％、合成ゴム23％、ポリウレタン15％、ポリエステル5％、ナイロン2％
公式サイトはこちら
https://www.lululemon.co.jp/ja-jp/p/the-mat-5mm/prod10990033.html?dwvar_prod10990033_color=29847
＜個人コメント＞
まじで滑らない。
アーサナ移行の際、指が滑らず、
引っかかって突き指した、、それくらいすごい。
軽量なので、車以外の移動の移動手段の方にもおすすめです。
ステップアップ編
アーサナに慣れてきて
強度の高いアーサナにチャレンジする頃に
①マンドゥカ eKOlite
ヨガマット 厚み4mm
定価 ¥ 15,400 （税込）
サイズ 約180cm×61cm×4mm
重さ 約2kg
素材 ボンダイブルー:ゴム
公式サイトはこちら
https://shop.manduka.jp/collections/yoga-mats-eko-lite
＜個人コメント＞
薄いのにグリップ力が抜群です。
私は出張の時や、フィットネス用として
持ち運び用にしています。
土にかえる素材に惹かれて購入。
使いはじめはかなり天然ゴムの匂いがします。
3ヶ月もすれば 匂いも取れ、滑らなくなります。
②マンドゥカ Mat PRO
ヨガマット 厚み6mm
定価 ¥ 22,000（税込）
サイズ 約180cm×66cm×4mm
重さ 約3.4kg
素材 ボンダイブルー:PVC
公式サイトはこちら
https://shop.manduka.jp/products/401105013-061
＜個人コメント＞
めちゃんこ重い、、、
スタジオ用としてマンドゥカProを使用しています。
手足を置いた瞬間の肌馴染みの良さが気に入っています。
手のひら、足の裏によく汗をかく方は、
ヨガラグとの併用をおすすめ。
マット選びは、
・快適にアーサナがとれるマット
・移動させるなら軽量を選ぶ
が、重要ポイントです。
個人的に愛着もあり、どこにでも連れて行って
ヘビーユースしているのは①マンドゥカ eKOlite
初心者を抜け出して、中級〜上級ポーズへ挑戦される方へも。
最後になりましたが、この記事では、
主に公式サイトのリンクを貼っています。
公式よりお得になっている
楽天市場やAmazonなどの
通販サイトも検索してみてくださいね
ではでは〜
今日も、ヨガのできる時間に感謝をして
プラクティスをしていきましょう♡
